ส่งงานฝึกพลัง WORK SHOP 1-นาย ณัฐวุฒิ ชาวกัณหา

ส่งงานฝึกพลัง WORK SHOP 1-นาย ณัฐวุฒิ ชาวกัณหา วันที่ 27 มิย 2552 (วันที่ ๖ ส่งแบบฝึกหัด WORK SHOP 1 ) – 1.30 เริ่ม ทำ นอนลง แขนแนบลงกับลำตัว และให้นิ้ว มาแตะเรียงกัน จากนั้น ก็ สูบลมหายใจปรับลมปราน 10 รอบ พอนิ้วเริ่มแตะกัน ตรง ปลายนิ้ว ก็รู้สึกถึงพลังงานที่วิ่งผ่านไปมา เมื่อรู้สึกถึงพลังที่มือมากพอ แล้ว ก้ค่อยๆ เคลื่อน ไปตามแขน ถ้าจุดไหนมีความรู้สึกน้อย ก็ ขอพลัง จากลูกแก้วให้ช่วย ต่อไปที่หัวไหล่ คอ หัว แล้วไล่ลงมาที่อก หน้าท้อง สะโพก ต้นขา น่อง และสุดท้ายที่ปลายเท้า – จุดที่รู้สึกมากที่สุด คือที่ [...]

การฝึกเดินพลังครั้งที่2-นายสัญชาติ เชียงการ

ส่งการบ้าน การเดินพลังครั้งที่ 2 ครับจับพลังโดยการนอนครับ ครั้งนี้อาการไม่ติดขัดเหมือนตอนนั่งครับ อาจเป็นเพราะสบายกว่า จับพลังไปเพลินๆ มีอาการแปล็บๆ แต่ไม่รุนแรงครับ ตอนแรกก็เดินพลังตามจุดที่อาจารย์กำหนด ตอนหลังมาคิดนู่นคิดนี้ จิตไม่สงบเท่าไหร่ครับ พอนาฬิกาดัง นิ้วชาครับ ตอนแรกนึกว่านิ้วก้อยไม่ติดกัน ที่ไหนได้นิ้วติดกันและก็ชา ขยับไม่ได้ครับ เลยรวมสติอยู่พักหนึ่งก็เอามือออกจากกันได้ครับ สักพักอาการชาก็หายไปครับ แต่รู้สึกว่าเวลาผ่านเร็วมากครับ (อาจเพราะนอนสบายเกินไป)./ส่งการบ้านจับพลังพระสติและพระปัญญา วันที่ 30 มิ.ย. 52 การจับพลังวันนี้รู้สึกว่าพลังอ่อนครับ มีการแปล๊บๆ และพระดิ้นนิดๆครับ มันนิ่งๆ เงียบๆยังงัยไม่รู้ครับ ไม่รู้ว่าพลังเย็นหรือเปล่าเพราะฝนจะตกอากาศอ้าวเลยเปิดพัดลมครับ ตอนแรกขัดสมาธิปวดเมื่อยเลยเหยียดขา จิตสงบดีครับ แม้สัมผัสพลังงานไม่ได้ ตอนเข้านอนก็ยังรู้สึกว่าใจสงบอยู่ครับ./ส่งการบ้านวันที่ 1 กรกฎาคม 2552 ครับ วันนี้เข้าเวรเตรียมตัวรับเครื่องป้องกันสัญญาณรบกวนที่อาจารย์จะส่งมาให้ครับ การจับพลังพระสติปัญญาวันนี้ ก็ยังเงียบอยู่ครับ แต่มีกระแสความเย็นที่ได้จากองค์พระตั้งแต่เริ่มจับองค์พระทั้งสองครับ โดยมีความเย็นที่นิ้วมือที่จับ และลามไปยังมือและผ่านไปยังแขนทั้งสองข้าง และแผ่นหลังครับ ส่วนหัวจะเย็นตรงหัวด้านซ้ายครับ การจับพลังวันนี้รู้สึกเวลาผ่านไปช้าครับ มองนาฬิกาหลายครั้ง พอเหลือ 20 นาทีสุดท้ายก็จับพลังโดยการนอนครับ ไม่รู้พระสติด้านซ้ายหล่นจากมือตอนไหนครับ สงสัยเผลอหลับไปครับ พอนาฬิกาดังก็จับพระอ้าว [...]

บันทึกการฝึกสัมผัสรับพลัง6-แก้วจักรพรรดิ 21/6/52

เราก็จะมาสัมภาษณ์เพื่อนคนที่ 6 ซึ่งก็คือ คุณชื่อ ธัชมน นามสกุล ศรีแก่นจันทร์ ขออภัย อาจารย์เอกค่ะ …เป็นนักเรียนโดดร่มชั่วโมงท้าย ๆ เลยนึกว่าได้ ม.ส.(หมดสิทธิ์สอบ) ซะแล้ววววว….แต่เมื่อท่านอาจารย์เอกเมตตา…อนุญาตให้ส่งการบ้านได้ ..ขอส่งการบ้านเท่าที่ได้ทำตามนี้ค่ะ….. 1. ฝึกรับพลัง กั้นหายใจเข้า-ออก 5 วินาที 5 รอบทำแล้วรู้สึกอย่างไรในร่างกาย?รู้สึกปลอดโปร่งโล่งสบายมาก ๆ เลยค่ะ รู้สึกถึงลมหายใจที่เป็นลมเย็นแผ่ว ๆ สบาย ๆ พอหายใจเข้าท้องพอง หายใจออกท้องแฟบ รู้สึกได้ผ่อนคลายจริง ๆ ตอนที่เริ่มฝึกยังไม่กลั้นหายใจ 5 วินาที รู้สึกแค่สบายเฉย ๆ แต่พอเริ่มกลั้นหายใจ 5วินาทีตอนนี้รู้สึกว่าตอนที่หายใจเข้า ท้องพองออกจริง ๆ ตอนที่หายใจออกท้องแฟบ ก็แฟบจริง ๆ ในความรู้สึกเหมือนกับจะแฟบติดสันหลังเลย 2. ฝึกรับพลัง กั้นหายใจเข้า-ออก 8 วินาที 8-10 รอบพอเริ่มฝึกกลั้นหายใจนานขึ้นเป็น 8 วินาที จะรู้สึกถึงร่างกายตัวเองว่ามีความเคลื่อนไหวอยู่ [...]